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Comment fonctionne la réflexologie ?

Action de la réflexologie sur le système nerveux central

Comment fonctionne la réflexologie ? Les réflexologues considèrent que la réflexologie permet de libérer le stress, ce qui aide le corps à se guérir et à se régénérer. Il existe plusieurs théories sur le fonctionnement de ce processus.

Théorie n°1 : La réflexologie agit sur le système nerveux central

Cette théorie s’appuie sur les recherches effectuées dans les années 1890 par Henry Head et Charles Sherrington, qui ont commencé à démontrer qu’il existe une relation neurologique entre la peau et les organes internes, et que l’ensemble du système nerveux s’adapte à un stimulus.

Selon cette théorie, l’application d’une pression par le réflexologue sur les pieds, les mains ou les oreilles envoie un message apaisant des nerfs périphériques de ces extrémités au système nerveux central. Il signale à son tour au corps d’ajuster le niveau de tension. Cela améliore la relaxation générale, amène les organes internes et leurs systèmes à un état de fonctionnement optimal. De plus cela augmente l’apport sanguin . Elle affecte positivement les systèmes circulatoire, respiratoire, endocrinien, immunitaire et neuropeptide du corps.

Théorie n°2 : Comment la réflexologie réduit la douleur en diminuant le stress et en améliorant l’humeur.

Une autre théorie qui peut également expliquer comment la réflexologie peut produire un soulagement de la douleur. c’est la théorie neuro-matrice de la douleur. Cette théorie suggère que la douleur est une expérience subjective créée par le cerveau. Le cerveau agit en réponse à l’expérience sensorielle de la douleur. Mais il peut aussi travailler indépendamment de l’entrée sensorielle. Il créer de la douleur en réponse à des facteurs émotionnels ou cognitifs. Ainsi, les éléments qui influencent le cerveau, tels que l’humeur ou des facteurs externes comme le stress, peuvent également affecter votre perception de la douleur. Selon cette théorie, la réflexologie peut réduire la douleur en diminuant le stress et en améliorant l’humeur.

Théorie n°4 : Comment fonctionne la réflexologie ? Théorie des zones

zones réflexologie
Corps est divisé en 10 zones.

Dessin des zones sur les pieds. La reconnaissance de la réflexologie comme type de traitement spécifique a commencé avec la théorie des zones. Théorie selon laquelle le corps est divisé en 10 zones verticales. Chaque zone correspond aux doigts et aux orteils jusqu’au sommet de la tête. Par exemple, si vous êtes debout, les mains posées sur vos cuisses (paumes vers le bas), les pouces et le gros orteil correspondent à la zone 1. De chaque côté du corps, l’index et le deuxième orteil seraient la zone 2, etc.

Selon la théorie de la réflexologie, chaque organe, valve, muscle, etc. qui se trouve dans une zone est accessible par un point ou une zone des pieds ou des mains. Par exemple, en travaillant entre les orteils 2 et 3, ou les doigts 2 et 3, on trouve le point des yeux. Ces voies entre les points de pression et les autres parties du corps sont censées être reliées par le système nerveux.


Les zones sont similaires, mais pas identiques, aux méridiens de la médecine chinoise
. Cependant, il existe certaines corrélations entre les méridiens et l’emplacement des organes sur les pieds et les chevilles.

L’être humain est constitué d’un corps physique et émotionnel, avec un mental et un esprit qui sont tous interdépendants.
Le réflexologue prend en compte tous les aspects de l’être du client : le corps, les émotions, l’esprit et l’âme. Un corps détendu peut induire des émotions calmes, un mental serein et un esprit intégré

 

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adminstephanie

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